Een knieoperatie is een grote stap, maar voor veel mensen met ernstige knieartrose biedt een totale knieprothese (ook wel: volledige knieprothese) uiteindelijk meer bewegingsvrijheid en minder pijn. In deze blog leggen we stap voor stap uit wat je kunt verwachten vóór, tijdens én na de operatie en hoe Motimove jou ondersteunt.
Wat lees je in deze blog?
- Wat is een totale knieprothese?
- Wanneer kies je voor een knieprothese?
- De voorbereiding op de operatie
- Hoe verloopt de operatie?
- Wat gebeurt er na de operatie?
- Veelgestelde vragen
Wat is een totale knieprothese?
Bij een totale knieprothese wordt het hele kniegewricht vervangen door een kunstgewricht van metaal en kunststof. Dit gebeurt als het kraakbeen ernstig is versleten, zoals bij vergevorderde artrose. De prothese zorgt ervoor dat je weer soepeler kunt bewegen zonder constante pijn. Bekijk deze blog als je wilt weten of je een hele of een halve knie prothese nodig hebt.
Wanneer kies je voor een knieprothese?
Een arts zal een knieprothese pas overwegen als:
- De knie constant pijn doet, ook in rust
- Je dagelijkse activiteiten worden beperkt (lopen, traplopen, fietsen)
- Andere behandelingen zoals fysiotherapie of injecties niet meer helpen
- Er op de röntgenfoto duidelijke slijtage van het kniegewricht te zien is, je krijgt meestal pas een knieprothese bij bot op bot slijtage.
De voorbereiding op de operatie
Voor de operatie krijg je een screening in het ziekenhuis en vaak een gesprek met de anesthesist. Je wordt gevraagd om al vóór de ingreep te beginnen met oefeningen voor kracht en mobiliteit hierin speelt Motimove al een waardevolle rol.
Hoe verloopt de operatie?
- De operatie duurt meestal 1,5 tot 2 uur
- Je krijgt een ruggenprik of volledige narcose
- De chirurg verwijdert beschadigd kraakbeen en plaatst de prothese
- Daarna word je naar de uitslaapkamer gebracht en later naar de verpleegafdeling
Wat gebeurt er na de operatie?
- Je staat vaak dezelfde dag of dag erna al op met hulp
- In de eerste dagen staat pijnstilling, wondzorg en mobiliteit centraal
- De knie is in het begin dik, pijnlijk en beperkt in beweeglijkheid
Veelgestelde vragen (FAQ)
Hoe lang duurt het herstel na een knieprothese?
De meeste mensen merken na 6-12 weken duidelijk verschil. Volledig herstel duurt vaak 6 tot 12 maanden.
Mag ik weer sporten na de operatie?
Lichte sporten zoals wandelen, fietsen en zwemmen worden juist aangeraden. Vermijd wel intensieve sporten met draaibewegingen (zoals tennis).
Doet de operatie veel pijn?
De eerste weken na de operatie zijn pijnlijk, maar met goede pijnstilling en beweging wordt het geleidelijk beter.
Kan ik Motimove gebruiken vóór én na de operatie?
Ja! De app helpt je vooraf sterker en soepeler te worden, en na de operatie met veilig opbouwen van beweging. Download hier!
Overweeg je een knieoperatie of ben je al geopereerd? Download de app en werk actief aan je herstel!