Eine Knieoperation ist ein großer Schritt, aber für viele Menschen mit schwerer Kniearthrose bietet eine totale Knieprothese (auch: vollständige Knieprothese) am Ende mehr Bewegungsfreiheit und weniger Schmerzen. In diesem Blog erklären wir Schritt für Schritt, was du vor, während und nach der Operation erwarten kannst und wie MotiMove dich unterstützt.
Was liest du in diesem Blog?
- Was ist eine totale Knieprothese?
- Wann entscheidet man sich für eine Knieprothese?
- Die Vorbereitung auf die Operation
- Wie läuft die Operation ab?
- Was passiert nach der Operation?
- Häufig gestellte Fragen
Was ist eine totale Knieprothese?
Bei einer totalen Knieprothese wird das gesamte Kniegelenk durch ein künstliches Gelenk aus Metall und Kunststoff ersetzt. Dies geschieht, wenn der Knorpel stark abgenutzt ist, wie bei fortgeschrittener Arthrose. Die Prothese sorgt dafür, dass du dich wieder geschmeidiger bewegen kannst – ohne ständige Schmerzen. Sieh dir diesen Blog an, wenn du wissen möchtest, ob du eine ganze oder eine halbe Knieprothese benötigst.
Wann entscheidet man sich für eine Knieprothese?
Ein Arzt wird eine Knieprothese erst in Betracht ziehen, wenn:
- Das Knie ständig schmerzt, auch in Ruhe
- Deine Alltagsaktivitäten eingeschränkt sind (Gehen, Treppensteigen, Radfahren)
- Andere Behandlungen wie Physiotherapie oder Injektionen nicht mehr helfen
- Auf dem Röntgenbild deutlicher Verschleiß des Kniegelenks zu sehen ist – eine Knieprothese wird in der Regel erst bei Knochen-auf-Knochen-Verschleiß eingesetzt.
Die Vorbereitung auf die Operation
Vor der Operation erhältst du ein Screening im Krankenhaus und oft ein Gespräch mit dem Anästhesisten. Man wird dich bitten, bereits vor dem Eingriff mit Übungen für Kraft und Mobilität zu beginnen – hierbei spielt MotiMove schon eine wertvolle Rolle.
Wie läuft die Operation ab?
- Die Operation dauert in der Regel 1,5 bis 2 Stunden
- Du erhältst eine Spinalanästhesie oder eine Vollnarkose
- Der Chirurg entfernt beschädigten Knorpel und setzt die Prothese ein
- Danach wirst du in den Aufwachraum gebracht und später auf die Pflegestation verlegt
Was passiert nach der Operation?
- Du stehst oft noch am selben Tag oder am nächsten Tag mit Hilfe auf
- In den ersten Tagen stehen Schmerztherapie, Wundpflege und Mobilität im Mittelpunkt
- Das Knie ist anfangs geschwollen, schmerzhaft und in der Beweglichkeit eingeschränkt
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Wie lange dauert die Genesung nach einer Knieprothese?
Die meisten Menschen spüren nach 6–12 Wochen einen deutlichen Unterschied. Die vollständige Genesung dauert oft 6 bis 12 Monate.
Darf ich nach der Operation wieder Sport treiben?
Leichte Sportarten wie Spazierengehen, Radfahren und Schwimmen werden ausdrücklich empfohlen. Vermeide jedoch intensive Sportarten mit Drehbewegungen (wie Tennis).
Ist die Operation sehr schmerzhaft?
Die ersten Wochen nach der Operation sind schmerzhaft, aber mit guter Schmerztherapie und Bewegung wird es nach und nach besser.
Kann ich MotiMove vor und nach der Operation nutzen?
Ja! Die App hilft dir, im Vorfeld stärker und beweglicher zu werden, und nach der Operation den Bewegungsausbau sicher zu gestalten. Hier herunterladen!
Denkst du über eine Knieoperation nach oder wurdest du bereits operiert? Lade die App herunter und arbeite aktiv an deiner Genesung!