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Andere Menschen mit Schmerzen über die MotiMove-App

Lies die Erfahrungen anderer Menschen mit Schmerzen, die MotiMove täglich verwenden.

  • “Kein Druck, keine unerreichbaren Ziele wie bei anderen Apps”

    Was ich an dieser App schön finde, sind die täglichen Nachrichten, die mich daran erinnern, auf meinen Körper zu hören. Einfach hilfreiche Worte, die mich daran erinnern, dass es auch okay ist, es ruhig anzugehen.

    Nils, 34 Jahre

  • “Ein kluger und freundlicher Anstoß”

    Die App gibt den kleinen Schubs, den ich brauche

    Monique, 58 Jahre

  • “Kleine Schritte machen einen großen Unterschied ”

    Ich merke, dass ich mich geschmeidiger bewege und weniger steif aufstehe.

    Marianne, 60 Jahre

  • “Ruhige Übungen, die auf meinen Körper Rücksicht nehmen”

    Motimove hilft mir, in Bewegung zu bleiben

    Jeroen, 59 Jahre

  • “Klarer Erklärung und angenehme Übungen ”

    Ich habe schon vieles ausprobiert, aber das hier ist einfach und machbar

    Hans, 55 Jahre

Häufig gestellte Fragen

Lesen Sie die Antworten auf häufig gestellte Fragen und starten Sie sorgenfrei mit der App.

🎁 Wie lange ist MotiMove kostenlos?

Sie profitieren 14 Tage lang von kostenlosem Zugang zu einem Premium-Konto. Nach Ablauf dieser Frist wird Ihr Konto automatisch auf ein kostenloses Konto umgestellt; Sie müssen dafür nichts tun. Wenn Sie das Premium behalten möchten, müssen Sie dies in der App auswählen.

🚲 Wo kann ich mein Tagebuch und meine Aktivitäten bearbeiten?

Gehen Sie in MotiMove unten auf dem Bildschirm zu den Statistiken. Klicken Sie auf das Diagramm an dem Tag, an dem Sie eine Aktivität hinzufügen oder entfernen möchten. Dort finden Sie alle Aktivitäten, die Sie durchgeführt haben, und hier können Sie sie auch hinzufügen oder entfernen. Die mit Ihrer Smartwatch aufgezeichneten Aktivitäten finden Sie ebenfalls hier, aber Sie können sie nicht löschen.

⌚ Wie verbinde ich meine Smartwatch?

Du kannst automatisch alle Workouts, die du über die Smartwatch aufzeichnest, zu MotiMove hinzufügen. 

Die Schritte des Schrittzählers werden nicht hinzugefügt. Das liegt daran, dass dieser auch jeden kleinen Schritt zählt, den du zum Beispiel zu Hause gehst, und das gilt nicht als vollständige Aktivität. Ein Spaziergang, den du als Workout aufzeichnest, zählt jedoch.

In Apple Health oder Google Fit kannst du die Smartwatch-Verbindung mit MotiMove an- und ausschalten.

🥼 Welche Gesundheitsdienstleister empfiehlt MotiMove?

MotiMove wurde in der Klinik ViaSana entwickelt und erstellt, einem großen orthopädischen Zentrum in den Niederlanden. Die Krankenkasse VGZ hat zur Entwicklung der Anwendung beigetragen. Sind Sie ein Gesundheitsfachmann und möchten MotiMove ebenfalls Ihren Patienten anbieten? Senden Sie eine E-Mail an info@motimove.com.

🧪 Entspricht MotiMove den medizinischen Richtlinien?

MotiMove folgt den wissenschaftlichen Erkenntnissen und den Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Die Übungen werden von den Physiotherapeuten von FysioSupport entwickelt, einer Praxis mit großer Erfahrung in der Behandlung von Menschen mit Schmerzen. MotiMove wird von der Krankenversicherung VGZ und der renommierten orthopädischen Klinik ViaSana empfohlen.

Die App wurde entwickelt, um ein aktiveres Verhalten und ein besseres Schmerzmanagement zu fördern, insbesondere weil viele Trainings-Apps nicht motivierend sind, wenn man Schmerzen hat. MotiMove wurde sorgfältig von Gesundheitsfachkräften verschiedener Disziplinen entwickelt, ist jedoch keine medizinische App und ersetzt keine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt. Bei Schmerzen ist es immer wichtig, zuerst einen Gesundheitsfachmann zu konsultieren, um die Ursache festzustellen.

Wir verstehen Schmerz.

Wir wissen viel über Schmerz. Entdecken Sie unsere Wissensdatenbank, um zu erfahren, wie Schmerz entsteht und wie Bewegung Teil der Lösung sein kann.

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