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Pourquoi MotiMove fonctionne-t-il ?

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D'autres personnes souffrant à propos de l'application MotiMove

Lisez les témoignages d'autres personnes souffrant de douleurs qui utilisent MotiMove au quotidien.

  • “Des exercices calmes qui tiennent compte de mon corps ”

    Motimove m’aide à rester en mouvement

    Jeroen, 59 ans

  • “Faire de petits pas fait une grande différence ”

    Je remarque que je bouge plus facilement et que je me lève moins raide.

    Marianne, 60 ans

  • “Un rappel intelligent et amical pour rester motivé”

    L'application donne ce petit coup de pouce dont j'ai besoin

    Monique, 58 ans

  • “Aucune pression, aucun objectif impossible comme dans d'autres applis”

    Ce que j'apprécie dans cette appli, ce sont les petits messages quotidiens qui me rappellent d'écouter mon corps. Juste des mots encourageants qui me rappellent qu'y aller doucement, c'est aussi ok.

    Nils, 34 ans

  • “Explications claires et exercices agréables ”

    J'ai déjà tout essayé mais ceci est simple et réalisable

    Hans, 55 ans

Questions fréquemment posées

Lisez les réponses aux questions fréquemment posées et commencez à utiliser l'application en toute sérénité.

🎁 Combien de temps MotiMove est-il gratuit ?

Vous bénéficiez d’un accès gratuit à un compte premium pendant 14 jours. Passé ce délai, votre compte basculera automatiquement vers un compte gratuit ; vous n’avez rien à faire pour cela. Si vous souhaitez conserver le premium, vous devez le choisir dans l’application.

🚲 Où puis-je modifier mon journal et mes activités ?

Dans MotiMove, allez dans les statistiques en bas de l'écran. Cliquez sur le graphique le jour où vous souhaitez ajouter ou supprimer une activité. Vous y trouverez toutes les activités que vous avez réalisées, et c'est ici que vous pouvez également les ajouter ou les supprimer. Les activités enregistrées avec votre montre connectée se trouvent aussi ici, mais vous ne pouvez pas les supprimer.

🥼 Quels prestataires de soins de santé recommandent MotiMove ?

MotiMove a été conçu et créé à la clinique ViaSana, un grand centre orthopédique aux Pays-Bas. L'assureur maladie VGZ a contribué au développement de l'application. Êtes-vous un professionnel de santé et souhaitez-vous également proposer MotiMove à vos patients ? Envoyez un e-mail à info@motimove.com.

⌚ Comment puis-je connecter ma montre intelligente ?

Vous pouvez automatiquement ajouter tous les entraînements que vous enregistrez via la montre connectée dans MotiMove. 

Les pas du podomètre ne sont pas ajoutés. Cela est dû au fait qu'il enregistre également chaque petit pas que vous faites chez vous, par exemple, et cela ne compte pas comme une activité complète. Une marche que vous enregistrez comme entraînement compte, elle.

Dans Apple Health ou Google Fit, vous pouvez activer ou désactiver la connexion de la montre connectée avec MotiMove.

🧪 MotiMove est-il conforme aux directives médicales ?

MotiMove suit les connaissances scientifiques et les recommandations d'activité physique de l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Les exercices sont élaborés par les kinésithérapeutes de FysioSupport, un cabinet doté d'une grande expérience dans le traitement des personnes souffrant de douleurs. MotiMove est recommandé par l'assureur santé VGZ et la clinique orthopédique réputée ViaSana.

L'application a été développée pour favoriser un comportement plus actif et une meilleure gestion des douleurs, notamment parce que de nombreuses applications d'exercices ne sont pas motivantes lorsque l'on souffre. MotiMove est soigneusement conçue par des professionnels de santé de différentes disciplines, mais ce n'est pas une application médicale et elle ne remplace pas un diagnostic ou un traitement par un médecin. En cas de douleur, il est toujours important de consulter d'abord un professionnel de santé pour en déterminer la cause.

Nous comprenons la douleur.

Nous en savons beaucoup sur la douleur. Explorez notre base de connaissances pour découvrir comment la douleur se développe et comment le mouvement peut faire partie de la solution.

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